Tag Archives: ovaz

Crackers cu fulgi de ovaz si legume

Sunt satiosi, cu un gust similar unor biscuiti integrali si de aceea noua ni s-a parut ca merg bine alaturi de niste afine proaspete (si banane, desi nu-s in fotografii). Nu exceleaza ca aspect, dar compenseaza prin simplitatea ingredientelor si a prepararii :-).


Aflați mai multe »

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Pancakes cu ovaz si banane, cu pasta de avocado

Aceste pancakes alcatuite din numai 3 ingrediente se potrivesc de minune cu pasta de avocado ori de branza, cu gem fara zahar, cu miere, cu iaurt sau chiar si cu cascaval. Le-am facut de cu seara si dimineata le-am reincalzit putin, asadar sunt ideale pentru un mic dejun satios, delicios si repejor preparat. 

Aflați mai multe »

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Batoane cu capsuni, cereale si migdale (fara oua, fara lactate)

Batoanele acestea sunt inrudite cu Batoanele cu cereale si cartof dulce/dovleac placintar siii… contin numai 3 ingrediente. Pentru toate mamicile care au nevoie sa fie precum Speedy Gonzales in bucatarie, cu dedicatie 🙂 !

Aflați mai multe »

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Batoane cu fructe si cereale (fara lactate)

In continuare fulgii de ovaz sunt piua-ntai in topul preferintelor, dar se pot inlocui cu alti fulgi care va plac, desigur. La mare cautare au ramas si afinele. Prilej sa-i fur si eu copilei cate-un baton, sa-l amestec cu iaurt, banane si migdale si o lingurita de nutella si sa-mi alcatuiesc "pe repede-nainte" un super-dejun sau gustare. 

Aflați mai multe »

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Biscuiti din 3 ingrediente

Aceasta nu este chiar o reteta, dar ceva-ceva tot trebuia sa insoteasca fotografiile :-). Sunt niste biscuiti extrem de usor de realizat, un fel de "baza" de la care puteti porni pentru a adauga si alte ingrediente. Sunt relativ moi si usor umezi in interior (specific texturilor care contin fulgi de ovaz) si se pot gestiona chiar si atunci cand copilul nu are prea multi dintisori. 

Aflați mai multe »

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Batoane cu cereale si cartof dulce/dovleac placintar

Batoane gustoase si nutritive, care nu fac aproape deloc firimituri (deci bune de luat si-n deplasari), nu contin lactate si nici oua (deci nu sunt perisabile precum alte preparate), sunt pe cat de crocante doriti sa le faceti (cu cat mai subtire aluatul pus in tava, cu atat mai crocante) si cu interiorul usor gumos. Puteti alterna semintele, puteti adauga condimente (nucsoara, scortisoara), puteti inlocui cartoful dulce cu dovleac placintar. Asadar, cu doar cateva ingrediente si foarte putina munca investita in prepararea propriu-zisa, aveti mereu …

Citiţi reţeta mai departe:

Dulceata de trandafiri


Biscuiți cu ovăz, unt de arahide și bucăți de ciocolată

Ok… Îmi aduc iar aminte de copilărie și țin minte un preparat de-a dreptul complicat […]

The post Biscuiți cu ovăz, unt de arahide și bucăți de ciocolată appeared first on Adi Hădean.

Pentru a vedea articolul complet și fotografiile care-l însoțesc, dă click pe titlu.

Citiţi reţeta mai departe:

Adi Hădean